Catégorie : activités

S’essayer à l’équitation – ce qu’il faut savoir


Ceux qui ne pratiquent pas le sport ne penseront pas forcément « fitness » lorsqu’on leur parle d’équitation. Et pourtant ! La pratique des activités équestre peut vous donner bien des courbatures, on le garanti ! L’équitation développe tous les groupes musculaires – en particulier les jambes, les fessiers et le dos – mais aussi la coordination, l’équilibre et […]

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Aventures en couple


Même quand vous avez une jeune famille, il est aussi important de passer du temps ensemble en couple. Oui il est sympa de passer du temps libre en famille aussi, mais pour votre rapport et romance, il est une bonne idée de faire des activités en couple, comme avant les petits sont arrivés…

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Sorties de weekend en famille


Le weekend est le temps de profiter d’être ensemble, avec du temps libre, et sans tous les stresses de la vie quotidienne – il est vraiment le moment d’apprécier votre famille. Il n’est pas le temps d’asseoir sur le sofa devant la télévision !

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L’équitation pour les enfants


L’équitation sera toujours un sport populaire pour les enfants, alors les inspirez (et vous aussi) avec ce vidéo !

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Comment être plus actif avec vos enfants


De nos jours, on bouge de moins en moins, et avec le resto rapide et snacks malsains, on est devenu de plus en plus grands – et nos enfants aussi. Pour une vie longe, saine, et contente, il est important de donner à votre enfant un sens que les activités sont une bonne chose pour […]

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